と、いつも思っているのだけれど
そもそも何に対して本気出すのかって話で またここで立ち止まる(笑)
やる気も本気も出ないのは「老化現象」なんだそうな
確かにそうだと思う
ちょっと前なら あれもやりたい、これも作りたい、あそこにも行きたい
色々やりたいことがあったのだけど
この頃はぼーっとして寝転んでることが多い
何かしなければと思いながらも・・・・・・・
そっか
色々やらなきゃって思うからいけないんだ
じゃぁ何するんだよってことになって
暑いしなぁ・・・
またここで立ち止まる(笑)
別にわざわざ暑いところへ行く必要もなく
エアコン効いた部屋ですることなら なにかやればいい
あ
やっぱり何も思いつかない
てことで少しずつ体を動かしてみることにしました
週一回２０分の筋トレ始まめました
２０分と馬鹿にすることなかれ
トレーナーは甘くない(笑)
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