こんにちは レアなタイプの帯状疱疹になってしまいました。 始まりは2週間ほど前でしたが、起きたら背中が痛い(´；ω；`)ｳｯ… 寝違えた？痛みはそんな痛みだったので何故か湿布してみました。 １週間湿布や塗り薬でなんと...

読んで意味はそのままです笑 正式には味噌とは言えないと思いますが、形状が味噌みたいなので勝手に味噌と名付けました。 初夏に買った青唐辛子は品種がそうなのか、早生物は辛くないのかわからないのですが 全然辛くなく、夏の終わりの...

以前に東北の郷土料理で保存食「三升漬け」をちらっと話したことがありますが 今日はさらっと　作り方を紹介してみようと思います。 作り方と言っても刻んで混ぜるだけなので誰でもできるのですが(笑) 作るまでがたいへん まず...

ダイエットと言えば、ほぼ毎日テレビのコマーシャルで目にしています。 例えば「置き換えダイエット」これは1食分の食事カロリーを抑えようということなのですが 待てよ！！一食置き換えて痩せたとしても その置き換えは、これからずー...

難しいのはダイエットではなくて 痩せるという意思を維持し続けることだと、もうずいぶん前からわかってはいたものの その頑なにその意思を維持できないがために 太りづづけて早〇年(笑) 要するに、痩せたいけど食べた...

こんにちは。 コロナ禍で外出できなかったからとか 座りっぱなしの作業だからとか 色々自分に都合のいい言い訳をつけて すっかり運動不足になってしまい その運動不足の副産物として、体重とおなか周りのぜい肉（脂肪とも...

こんにちは 最近と言ってもそんなに頻繁に更新するわけではないので最近と言っていいのかわかりませんが・・・・ ここんところパッチワーク続きの記事ばかり。(*´∀｀) 気に入って　やればできるまでつい頑張ってしまう性格で ...

こんにちは。 先日型紙を裏返してとってしまい 泣きながら(笑)作っていたトートバックができました。 とは言っても、裏返しがダメとか裏返しが間違いだったわけではないので 出来上がってしまうと、普通にかわいいトートバック...

こんにちは。 先日意気揚々とあたらしいトートバックをつくるっ！と言っていたのですが さっそくやらなければよかったという後悔(笑)に近い場面に出くわしています。 おっちょこちょいはもう何十年も昔からわかっているので や...